• Começando Tudo de novo

    Amanhã começa de verdade o ano, dentro dessa suposta nova rotina. Ainda não consegui me organizar ou estabelecer um plano, não sou boa nisso já disse. Estou ansiosa( não se uma forma boa) e não consigo de fato pensar em outra coisa senão no desafio que me proponho. Não é só emagrecer e conquistar mais

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  • Paleo

    Tenho lido muito a respeito desta dieta paleo, as fotos a cerca dos resultados são ótimas, estimulantes, porém até que ponto são benéficas. Tá não existe “dieta” benéfica, existe uma mudança de estilo de vida, isto sim é saudável, mas preciso de um norte para me orientar. Conheci o site Café com Manteiga a algum

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